手雷的精准投掷是决定战局的关键因素之一。手雷的爆炸范围广、伤害高，但投掷不当不仅无法命中目标，还可能误伤自己或队友。要提升投掷精度，必须掌握拉环时机、抛物线预判、环境利用以及实战策略等多方面技巧。
按R键拉环后，手雷会在5秒后爆炸，但玩家可以通过捏雷控制爆炸时间。通常建议拉环后默数2-3秒再投掷，使手雷落地即爆，减少敌人反应时间。需拉环后切枪会导致手雷在手中爆炸，因此投掷前务必确保动作连贯。投掷时还需注意安全距离，避免因反弹或投掷过近而自伤。
游戏中的投掷辅助线提供了弹道但实际投掷需结合目标距离调整角度。高抛适用于远距离目标，低抛则适合近距离或室内作战。对于障碍物后的敌人，可利用墙壁、天花板反弹投掷，通过几何角度让手雷精准落点。训练场中反复练习不同距离和角度的投掷，能帮助玩家快速掌握抛物线规律。
狭窄空间或建筑内，手雷的爆炸威力会因反弹而增强，因此在攻楼或防守时可优先使用。烟雾弹和闪光弹能干扰敌人视野，配合手雷可形成连续压制。燃烧瓶则能封锁路径，迫使敌人离开掩体。投掷前需快速判断周围环境，避免因地形限制导致投掷失败。
实战中，连续投掷和战术配合能最大化手雷的杀伤效果。面对多人队伍时，可连续投掷多枚手雷制造人工轰炸区，覆盖更大范围。团队作战时，烟雾弹掩护队友，手雷压制敌人火力，形成战术协同。决赛圈中，手雷能有效清理伏地魔或卡点敌人，但需注意存量管理，避免过度携带影响其他物资储备。
掌握这些技巧需要大量练习和实战经验。在训练场中反复调整投掷角度和时机，结合不同地图和场景模拟实战，能显著提升手雷的命中率。精准的手雷投掷不仅能扭转战局，还能在关键时刻为团队创造决胜机会。
